| 37歳 女性 主婦 ダイエット期間：3ヶ月 |
|
スタート時 |
卒業時 |
結果 |
| 体重 |
69.7kg |
59.7kg |
-10.0kg |
| ウェスト |
79.0cm |
65.0cm |
-14.0cm |
| 体脂肪率% |
40.3% |
32.9% |
-7.4% |
| 体脂肪率kg |
28.1kg |
19.6kg |
-8.5kg |
| BMI |
26.2 |
22.5 |
-3.7 |
 |
| 54歳 女性 主婦 ダイエット期間：3ヶ月 |
|
スタート時 |
卒業時 |
結果 |
| 体重 |
61.2kg |
54.9kg |
-6.3kg |
| ウェスト |
73.0cm |
66.0cm |
-7.0cm |
| 体脂肪率% |
34.5% |
30.2% |
-4.3% |
| 体脂肪率kg |
21.1kg |
16.6kg |
-4.5kg |
| BMI |
23.3 |
20.9 |
-2.4 |
 |
| 41歳 女性 主婦 ダイエット期間：3ヶ月 |
|
スタート時 |
卒業時 |
結果 |
| 体重 |
71.2kg |
64.5kg |
-6.7kg |
| ウェスト |
85.0cm |
75.0cm |
-10.0cm |
| 体脂肪率% |
36.3% |
34.4% |
-1.9% |
| 体脂肪率kg |
25.8kg |
22.2kg |
-3.6kg |
| BMI |
24.3 |
22.1 |
-2.2 |
 |
| 59歳 女性 主婦 ダイエット期間：3ヶ月 |
|
スタート時 |
卒業時 |
結果 |
| 体重 |
58.1kg |
51.2kg |
-6.9kg |
| ウェスト |
78.0cm |
68.0cm |
-10.0cm |
| 体脂肪率% |
37.5% |
31.2% |
-6.3% |
| 体脂肪率kg |
21.8kg |
16.0kg |
-5.8kg |
| BMI |
25.1 |
22.2 |
-2.9 |
 |
